Tietoa minusta.

Valmistuin hierojaksi keväällä v. 2023 Jämsän Gradialta ja samalla opiskelin erilaisia kursseja. Vuoden 2024 opiskelin Jyväskylän Gradialla hieronnan erikoisammattitutkintoa; kipupuoleen keskittyen. Alkuvuodesta me kertailtiin ja opittiin paljon uutta ylä-ja alaraajojen tutkimisesta, mobilisoinnista, hermoista, fascioista ym. Syksyllä jatkettiin alaselkäkivuista, opiskeltiin lähinnä lannarankaa ja SI-niveltä. Viimeinen osio oli kipuasiakkaan toimintakyvyn ylläpito. Tällöin opiskeltiin mm. trigger-pisteitä, teippausta ja juurikin kipua. Hieronnan erikoisammattitutkinto (EAT) on nyt suoritettu sekä purentalihaskoulutus Jyväskylän Gradialla 11/24.

Teen jatkossa hierontoja ja lähihoitajan töitä sopivasti ja vaihtelevasti molempia.

Olen opiskellut myös Vyöhyketerapiaa(osa1), Lonkan hoito refleksologisesti, Reiki 1 ja 2, Kundaliinireikiä, Moksaus, 5 pisteen korva-akupunktio, Energeettistä jäsenkorjausta (osa1), Intialaista päähierontaa. Teen lämpöhoitoja ja kuivakuppausta. Teen myös nivelten mobilisointeja ja käsittelen fascioita käsin ja raudoilla. Jämsän Gradialla yhtenä valinnaisena oli imunestekiertoa edistävä hieronta eli turvotuksiin pystytään vaikuttamaan myös hieronnalla tietynlaisin ottein.

Omien kokemuksien mukaan hieronta auttaa lihasjännityksissä ja kiputiloissa sekä tehostaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa. Hieronta parantaa ihon joustavuutta ja tehostaa palautumista liikuntasuorituksen jälkeen.

Hieronta ennaltaehkäisee erilaisia vaivoja. Lisäksi se rentouttaa ja virkistää mieltä jolloin stressitasot laskevat.